今日もジムでマンツーマン筋トレ～しかし・・・、

今日も元気にジムに行ってきた！
いつもどおり、「専属トレーナーによるマンツーマン筋トレ」と、「現役プロボクサーによるマンツーマンボクシング」だ！

しかしまだ腕の痛みが取れない！！

先日の・・・、
っていってももう結構前だが、俺の所属する新極真会道場での審査会で、元々痛めていた腕を、審査メニューのひとつである「拳立て」で更に痛め（泣）まあ恐らくあれがトドメだったんだろうよ、未だに治らん（泣）
下手すりゃ関節までいっちゃってるかも知らんね、

まあでも、身体を休めてないってのが長期で治らない理由って話もある（笑）それもダメ、そもそもオーバーワーク気味なのに・・、腕を痛めてるのに・・、空手稽古は続けているし、ベンチプレスもやっちゃってるようじゃね（笑）

ただ空手稽古では相手にも協力してもらって、腕は使わん、「蹴りのみの組手」をやってもらっていたし、今日のボクシングも内容を切り替えて、キックの練習だ（まあ彼が昔、極真をやっていたってのもあり対応できる）
ミット持ってもらって俺の得意なコンビネーション技の確認、サウスポー構えの１、２のあとに３で、奥足からの左キック（ロー、ミドル、ハイ）の練習とかね！

まあどうせ愛車Dethleffs（デスレフ）の旅が始まったら空手も筋トレもできなくなるから、身体の休息はそこで！
毎日温泉浸かってさ（笑）

年明け以降はまたバンバン、組手とボクシングできることだろうよ！！