冬支度～愛車Dethleffs（デスレフ）の旅・・・、
先日、北海道でも中山峠とか一部で積雪があったようだ。しかしいつも中山峠はそういうときに中継されててウケる（笑）気象の定点観察ポイントなんだろうよ、間違いない！
まあそんな話もあるんで、
秋の愛車Dethleffs（デスレフ）旅行に備え、東京本宅に格納してる冬布団を北海道に送った。具体的にはモコモコの敷きマットと掛け布団だ。愛車Dethleffs（デスレフ）にはベッドが２つあるから送るのも２セット、宅急便の一番でかい段ボールにギリギリで入る容量となる。
まあ寒いのは好きだし、冬は誰もキャンプしないから空いてて楽しめる。ただ雪はね、、いくらスタッドレス履いてるとしても気を使うからね、、
おおあとワイパーも冬用に変更だ。これはとても大事、とてもじゃねえが、夏のワイパーでは北海道の冬は走れん。秒殺でワイパーが壊れる、、らしい（笑）
まあ安全に楽しまないとね！
いやーよく寝た～でもここはどこ？～朝は身体がピリピリ・・・、
昨日のジムの影響で、筋トレの日はホントによく寝れる！最高だ！
ただ東京の本宅と別荘、そして愛車Dethleffs（デスレフ）など、各地の家を移動しながら各地で寝ている状態が続いていると、不思議な感覚が芽生える！
「え？ここ何処だっけ？」（笑）
起きた瞬間、ボケててそこが一瞬どこだか、わからなんだよね、
そして場所を認識した時、ちょっと時空を超えた感覚が漲る（笑）
筋トレ～二の腕にはワイヤーがいい・・・、
今日はジムの日！
いつも通り、
・現役プロボクサーのトレーナーによるマン・ツー・マン・ボクシングと
・専任トレーナーによるマン・ツー・マン筋トレ！！
いつも日によって部位を分けているが、今日は上半身！
ベンチプレス、インクライン、色々やったが最近、強化したいのは二の腕！
二の腕はマシンというかワイヤーを使った！！
あれはいい、専任トレーナーはいつもメニューを考えてくれるが、これ２セットしかやってないのに、二の腕パンパンだぜ（笑）
空手の突きの威力を上げるには二の腕の強化も重要！！
まあでも突きは力だけじゃダメなんだけどね（笑）
タイミング、角度も大事！
空手は深いし、科学的だといつも思う！！！
