新技と型の特訓～極真空手稽古・・・、

極真空手稽古に行ってきた！！
ちょっと間が空いちゃってたのもあり、久々の稽古は疲れた（笑）

まあジムでプロボクサーのトレーナーによるボクシングトレーニングもやってるが、それと空手稽古は疲労感が違う（泣）

今は新技に取り組んでいる！
新技は蹴り技だが、まあ格闘経験の無い人が食らったら、俺の体重も乗って、一溜まりもない（笑）まあそれだけ体を大きく使うから、組手中に頻繁に出せる技ではないが、できるようになっていれば試合でも心強い！

新技に取り組むときはいつもそうだが、段階を踏む！
１）技の動きを覚える
２）とにかく使う→コンビネーションに取り入れると動きが掴みやすい
３）ライト組手で出せるようになる
４）試合モードな組手で出せるように昇華させる
５）４を繰り返せば無理に力まず出せるようになる！

当然、新技はまだ２の段階、これを１０００回目標で練習に練習を重ねる！！

深いね、極真空手！！！